Получи 2 месяца доступа по цене одного
Мы не меняем тела,
Старт:
19 сентября 2022 год
Длительность:
2 месяца
Старт: 19 сентябя 2022 год
Задать вопрос!
WhatsApp
После оплаты женского клуба ты автоматически попадешь на страничку с лотереей и сможешь сразу получить один из наших призов при покупке!
Огромное количество денежных призов
Фены Dyson
35 штук IPhone 13
Бытовая техника - роботы-пылесосы, мультиварки, электрогрили и другие
Онлайн-тренировка по растяжке и многое другое!
Онлайн-тренировка с любимым тренером Ваней
Огромное количество денежных призов
Баллы в ЕКЛ STORE, которые помогут тебе забрать еще 1 подарок в конце потока
Кратко
Подробно
Все уроки и тренировки в записи, смотри в любое удобное время
Простые, но эффективные упражнения,
с которыми ты разбудишь каждую мышцу своего тела, укрепишь мышечный корсет, станешь более сильной и выносливой
12 функциональных тренировок начального уровня
12 функциональных тренировок продвинутого уровня
Тренировки для тех, кому слишком легко! С повышенной нагрузкой для глубокой проработки каждой мышцы и достижения красивого рельефа.
8 кардиотренировок начального уровня
Яркие, динамичные, зажигательные тренировки, которые помогут тебе избавиться от лишних килограммов за счёт активной нагрузки!
8 кардиотренировок продвинутого уровня
Еще больше любимых динамичных тренировок с Ваней! Мы добавили более сложные упражнения для тех, кому обычные тренировки даются слишком легко
8 бережных тренировок без осевой нагрузки
Проблемы со спиной - не повод отлынивать от занятий. Ты похудеешь и улучшишь фигуру с помощью специальных упражнений, безопасных для твоей спины
Помогут снять напряжение с мышц и укрепить их. Ты избавишься от ощущения зажатости и выровняешь осанку. Движения станут плавнее, а походка - легче.
8 тренировок на растяжку
3 урока от психолога
Ты забудешь про зажоры, срывы и набеги на холодильник, изменишь свои пищевые привычки и проработаешь тягу на сладенькое со специалистом
3 урока от нутрициолога
Вместе с экспертом мы разберём тележку в супермаркете, меню в кафе и продукты у тебя дома, чтобы ты всегда знала, что лучше выбрать!
2 урока с тренером
по женскому здоровью
Ты научишься работать с дыханием и восстановишь мышцы тазового дна. Избавишься от отеков, целлюлита, болей в спине и шее. Ты узнаешь, как связаны плоский живот и яркие оргазмы
Lady dance
На марафоне вы выучите 5 сочных хореографий, которые прокачают вашу сексуальность настолько, что все бывшие искусают себе локти, а ваш партнёр будет восхищаться вами даже после 10 лет брака. И по-секрету, вы начнёте кайфовать от своего тела не только в танце, но и в постели!
Чат с кураторами и участниками
Это твое пространство поддержки, где можно поделиться ощущениями от тренировок, задать вопросы и познакомиться с такими же мотивированными людьми!
4 онлайн-встречи
с психологами в ZOOM
1 раз в неделю будет проходить групповая онлайн-встреча с психологами в ZOOM. Мы будем глубинно работать с вашими запросами для того, чтобы избавиться от зажимов, блоков и неуверенности в себе раз и навсегда!
8 онлайн-тренировок в ZOOM
Мы добавили твои любимые онлайн-тренировки! Тебя ждет 4 зажигательные онлайн-тренировки с любимым тренером Ваней и 4 онлайн-тренировки по растяжке
в течение марафона. Особая атмосфера, встреча близких по духу людей и коллективное движение к стройности!
Мы собрали готовые рецепты на завтрак, обед и ужин. Калории считать НЕ НАДО, конструктор автоматически посчитает их по твоим параметрам. Тебя ждёт конструктор с 5 видами питания. Если у тебя непереносимость глютена, лактозы или ты выбираешь вегетарианское питание – наши рационы точно тебе понравятся.
Интерактивный конструктор питания на 30 дней
- это мощная система, с которой ты:
Забудешь блоки, зажимы и неуверенность в себе, как страшный сон
Начнешь легко выставлять границы и говорить "нет" без вины и страха
Заживешь в теле, о котором раньше могла только мечтать
Будешь правильно питаться и облизывать пальчики
с нашим меню
Влюбишься в свое отражение в зеркале и в каждый сантиметр своего тела
И все это без насилия над собой. Только через любовь, только "Ешь. Качай. Люби"
Совместная работа с психологами
Живые встречи с психологами и глубокая проработка затыков и проблем. Уверенность, здоровые границы и внутренняя опора перестанут быть пустым звуком благодаря топовыми специалистами
Собираем сильное комьюнити
Это не просто программа, которую прошел и забыл. Это настоящий клуб - со встречами, закрытыми мероприятиями, чатами по городам и всевозможными и подарками. Один раз попав в чат в своем городе, ты получишь к нему пожизненный доступом и плюшки "для своих"!
Тренируйся с кайфом
Худей легко и динамично, поддерживай комфортный вес и количество кубиков вместе с Алиной. Тебя ждут новые онлайн-тренировки, в том числе с любимым тренером Ваней!
Мы обновили меню!
Собрали для тебя еще больше новых вкусных рецептов. Но все же оставили несколько блюд, которые покорили сердечко участниц прошлых потоков
А поддержка будет?
Конечно! И кураторы будут, и Алина, а еще будет много самодостаточных мотивированных женщин, которые вместе двигаются к своим целям. Будет мощно!
ЕКЛ STORE
Еще одна фишка "для своих". Во время марафона ты будешь получать баллы за продуктивную работу, а в конце сможешь обменять их на дорогие подарки на нашем закрытом маркетплейсе. Да, для этого придется попотеть. Но тебе точно понравится!
Новая удобная платформа
Мы хотим, чтобы все было не только красиво, но и удобно. Чтобы не было паники "а где найти меню". Крутая система навигации по материалам и мотивация во время прохождения
и участвуй в беспроигрышной лотерее сразу после оплаты!
Для тарифа «1+1» доступна рассрочка от меня: первый платёж сразу, второй - до 26 сентября. Выбирай самые комфортные для себя условия
Жми на кнопку, чтобы оплатить из-за границы
botanovna_fit@mail.ru
ИНН 366519455705
ОГРНИП 319366800064315
ИП Левда Артем Владимирович